Ronco e Apneia
Otorrinolaringologista e médico do sono em SP
O ronco e a apneia do sono são distúrbios do sono que podem afetar a qualidade de vida de uma pessoa. O ronco é um som produzido pelo vibrar das estruturas da garganta durante a respiração. A apneia do sono é uma condição mais grave em que a respiração é interrompida repetidamente durante o sono.
Quando buscar ajuda para tratar distúrbios do sono?
Se você está preocupado com o ronco ou a apneia do sono, é importante procurar ajuda médica. Um médico especializado em otorrinolaringologia e medicina do sono pode diagnosticar e tratar esses distúrbios com eficiência.
Distúrbios do sono podem afetar nossa qualidade de vida e saúde geral. Procure ajuda se:
- Apresentar ronco alto e constante durante o sono.
- Sofrer de sonolência excessiva durante o dia.
- Apresentar dificuldade de concentração.
- Sentir cansaço frequente e falta de energia.
- Experimentar pausas na respiração durante o sono.
Se identificar algum destes sinais, agende uma consulta para uma avaliação completa.
Ronco
Causas
As causas do ronco são variadas e incluem:
- Excesso de peso ou obesidade
- Amígdalas e adenóides grandes
- Língua grande ou relaxada
- Deformidades no nariz ou na mandíbula
- Tabagismo
- Consumo de álcool ou sedativos antes de dormir.
- Obstruções nas vias respiratórias superiores
- O relaxamento dos músculos da garganta durante o sono
Sintomas
- Som alto produzido pela respiração durante o sono
- Interrupções do sono
- Fadiga diurna
- Sonolência excessiva
Diagnóstico
O diagnóstico do ronco pode ser feito com base nos sintomas relatados pelo paciente e na avaliação médica. O médico pode realizar um exame físico para verificar a presença de fatores que possam causar o ronco.
Tratamento
O tratamento do ronco depende da causa. Em alguns casos, mudanças no estilo de vida, como perda de peso, redução do consumo de álcool e tabaco, podem ajudar a reduzir o ronco. Em outros casos, pode ser necessário tratamento médico, como o uso de aparelhos orais ou cirurgia.
Tratamento Clínico
O tratamento clínico do ronco pode incluir:
- Perda de peso: A perda de peso pode ajudar a reduzir o ronco em pessoas com excesso de peso ou obesidade.
- Medicamentos: Alguns medicamentos, como descongestionantes e anti-histamínicos, podem ajudar a reduzir o ronco.
- Aparelhos orais: Os aparelhos orais são dispositivos que são usados na boca para reposicionar a mandíbula ou a língua, o que pode ajudar a abrir as vias aéreas e reduzir o ronco.
- Fonoterapia: A fonoterapia são exercícios para o fortalecimento dos músculos da garganta.
Tratamento Cirúrgico
O tratamento cirúrgico do ronco pode incluir:
- Amigdalectomia e adenoidectomia: A amigdalectomia e adenoidectomia são procedimentos que removem as amígdalas e as adenoides, que podem estar bloqueando as vias aéreas.
- Septoplastia: A rinoseptoplastia é um procedimento que altera a estrutura interna do nariz, o que pode ajudar a melhorar a respiração.
- Uvulopalatofaringoplastia (UPPP): A UPPP é um procedimento que remove parte do palato mole, da úvula e das paredes laterais da faringe, o que pode ajudar a abrir as vias aéreas.
Apneia
A apneia do sono é uma condição grave que pode afetar a saúde física e mental. É causada por um estreitamento ou obstrução das vias aéreas superiores. O diagnóstico é feito com base nos sintomas relatados pelo paciente e na avaliação médica. O tratamento depende da gravidade da condição e pode incluir mudanças no estilo de vida, aparelhos orais ou cirurgia.
Causas
As causas da apneia do sono são variadas e incluem:
- Obesidade: A obesidade é o principal fator de risco para a apneia do sono.
- Amígdalas ou adenoides grandes: Amigdalas ou adenoides grandes podem obstruir as vias aéreas e causar apneia do sono.
- Língua grande ou relaxada: Uma língua grande ou relaxada pode obstruir as vias aéreas e causar apneia do sono.
- Deformidades no nariz ou na mandíbula: Deformidades no nariz ou na mandíbula podem obstruir as vias aéreas e causar apneia do sono.
- Tabagismo: O tabagismo pode irritar as vias aéreas e aumentar o risco de apneia do sono.
- Consumo de álcool: O consumo de álcool pode relaxar os músculos das vias aéreas e aumentar o risco de apneia do sono.
- Uso de certos medicamentos: Alguns medicamentos, como sedativos e relaxantes musculares, podem aumentar o risco de apneia do sono.
Sintomas
Os sintomas da apneia do sono incluem:
- Ronco alto e estridente
- Interrupções do sono
- Fadiga diurna
- Sonolência excessiva
- Dor de cabeça matinal
- Problemas de memória
- Dificuldade de concentração
Diagnóstico
O diagnóstico da apneia do sono pode ser feito com base nos sintomas relatados pelo paciente e na avaliação médica. O médico pode realizar um exame físico para verificar a presença de fatores que possam causar a apneia do sono, como obesidade, amígdalas ou adenóides grandes, língua grande ou relaxada, deformidades no nariz ou na mandíbula.
O médico também pode solicitar exames complementares, como:
Polissonografia: Este exame é realizado durante a noite e registra a respiração, o ritmo cardíaco, os movimentos oculares e os movimentos musculares durante o sono.
Watch-Pat: Este exame simplificado permite avaliar na casa do paciente os estágios do sono e o padrão da respiração durante o sono
Tratamento
O tratamento da apneia do sono depende da gravidade da condição. Em alguns casos, mudanças no estilo de vida, como perda de peso, redução do consumo de álcool e tabaco, podem ajudar a reduzir ou eliminar os sintomas. Em outros casos, pode ser necessário tratamento médico, como o uso de aparelhos orais ou cirurgia.
Tratamento Clínico
O tratamento clínico da apneia do sono pode incluir:
- CPAP: O CPAP é um aparelho que transmite uma pressão positiva através de uma máscara, mantendo a garganta aberta durante o sono.
- Perda de peso: A perda de peso pode ajudar a reduzir ou eliminar os sintomas da apneia do sono em pessoas com excesso de peso ou obesidade.
- Medicamentos: Alguns medicamentos, como descongestionantes e anti-histamínicos, podem ajudar a reduzir os sintomas da apneia do sono.
- Aparelhos orais: Os aparelhos orais são dispositivos que são usados na boca para reposicionar a mandíbula ou a língua, o que pode ajudar a abrir as vias aéreas e reduzir os sintomas da apneia do sono.
- Fonoterapia: A fonoterapia são exercícios para o fortalecimento dos músculos da garganta.
Tratamento Cirúrgico
O tratamento cirúrgico da apneia do sono pode incluir:
- Amigdalectomia e adenoidectomia: A amigdalectomia e adenoidectomia são procedimentos que removem as amígdalas e as adenóides, que podem estar bloqueando as vias aéreas.
- Septoplastia: A rinosseptoplastia é um procedimento que altera a estrutura interna do nariz, o que pode ajudar a melhorar a respiração.
- Uvulopalatofaringoplastia (UPPP): A UPPP é um procedimento que remove parte do palato mole, da úvula e das paredes laterais da faringe, o que pode ajudar a abrir as vias aéreas.
Como é a consulta com o Dr. Alexandre Nakasato?
Na primeira consulta, o Dr. Nakasato irá conversar com você sobre seus sintomas, histórico médico e hábitos de vida. Ele também realizará um exame físico para verificar a presença de fatores que possam causar a apneia do sono.
Se o Dr. Alexandre suspeitar de apneia do sono, ele pode solicitar exames complementares, como a polissonografia ou o Watch-Pat.
Após a avaliação, o Dr. irá diagnosticar a apneia do sono e discutir as opções de tratamento que mais se encaixam para o seu específico.
Sobre mim
Dr. Alexandre Nakasato
Otorrinolaringologia e Medicina do Sono
CRM-SP: 115.973 | RQE: 49134 e 49134-1
Sejam bem-vindos ao meu site! Sou o Dr. Alexandre, médico formado pela USP, especializado em Otorrinolaringologia e Medicina do Sono, com MBA em Gestão em Saúde pela FGV. Atendo adultos e crianças com diversas condições relacionadas à otorrinolaringologia, com ampla expertise em tratamentos para ronco e apneia do sono.
Meu objetivo é proporcionar cuidados abrangentes e melhorar a qualidade de vida dos meus pacientes através de tratamentos clínicos e cirúrgicos eficazes. Estou aqui para ajudar você a ter noites de sono melhores e mais tranquilas, além de tratar outras condições de nariz, garganta e ouvidos. Agende sua consulta e descubra como posso ajudar.
